Formation professorale Asha Yoga 200HR

Cette formation de 200 heures est conçue pour fournir une base solide dans la pratique et l’enseignement du yoga. Elle s'adresse aux pratiquants de yoga souhaitant approfondir leurs connaissances ou devenir professeurs certifiés. Le programme allie théorie et pratique, couvrant divers aspects du yoga : Asanas : Étude des postures de yoga - Pranayama et Techniques de Respiration Philosophie du Yoga - Anatomie et Physiologie - Méditation et Mindfulness Enseignement et Pédagogie